Od prvých bubliniek
po istý kraul.

Plavecké tréningy v krytej plavárni v Martine — pre štvorročných neplavcov, deti, ktoré už niečo vedia, aj pre dospelých, ktorí sa vo vode nikdy necítili doma. Malé skupiny, skúsení tréneri, veľa hry.

60 minút tréning max. 10 detí na trénera od 4 rokov plávame celý rok

Štyri dráhy, štyri rôzne štarty

Nezáleží na tom, či sa vaše dieťa vody bojí, alebo si chcete ako dospelý konečne opraviť kraul. Každý začína vo svojej dráhe. Kliknite na tú svoju a pozrite sa, čo vás čaká.

Neviete, kam patríte?

Dve otázky a povieme vám, s ktorou dráhou začať.

1. Kto ide plávať?

2. Ako je na tom vo vode?

Ako vyzerá jedna hodina

Každý tréning trvá 60 minút a má rovnakú stavbu, aby deti vedeli, čo ich čaká. Šírka pásov zodpovedá tomu, koľko času daná časť naozaj zaberie.

5′ Rozcvička Krátke zahriatie mimo vody — flexibilita a aktivácia svalov.
45′ Hlavná časť Výuka plaveckých techník a hry na zlepšenie koordinácie a sebadôvery vo vode. Tu sa odohráva ten skutočný posun.
10′ Záver Uvoľnenie, skoky do vody, relaxačné plávanie a krátke zhodnotenie pokroku.
Deti s plaveckými doskami počúvajú trénera v bazéne
Malé skupinky znamenajú, že tréner stihne opraviť každého

Pomôcky, ktoré učenie uľahčia

Počas výuky používame plavecké pomôcky, vďaka ktorým deti napredujú rýchlejšie a vo vode sa cítia príjemnejšie. Na bezpečnosť detí dbáme v bazéne aj mimo neho.

Penové dosky Plutvy Záchranné pásy Max. 10 detí na trénera

Naučiť sa plávať sa dá v každom veku. Aj v tom vašom.

Prvý tréning si môžete vyskúšať jednorazovo za 12 €, bez toho aby ste sa k čomukoľvek zaviazali. Chcem si to vyskúšať

Rozvrh tréningov

Tréningy prebiehajú počas celého roka, v krytej plavárni v Martine. Vyberte si termín, ktorý vám sadne.

Načítavam najbližší tréning…

Pondelok

15:00

60 minút · krytá plaváreň Martin

NeplavciMalí plavciPokročilíDospelí

Streda

16:00

60 minút · krytá plaváreň Martin

NeplavciMalí plavciPokročilíDospelí

Sobota

11:00

60 minút · krytá plaváreň Martin

NeplavciMalí plavciPokročilíDospelí

Kurz pre úplných neplavcov štartuje 12. 9. 2026. Ostatné dráhy sa dajú začať kedykoľvek počas roka — stačí zavolať a dohodneme sa na prvom tréningu.

Cenník

Bez skrytých poplatkov. Čím dlhšie u nás plávate, tým viac vstupov za rovnaké peniaze dostanete.

Jednorazový vstup

12 €
za jeden tréning
Ideálne na vyskúšanie, či vám to sadne.

Neplavci — úplní začiatočníci

100 €
za 9 tréningov
Vychádza to 11,10 € za tréning

Plavci — noví členovia

100 €
za 10 vstupov
Vychádza to 10 € za tréning

Plavci — naši členovia

100 €
za 11 vstupov
Vychádza to 9,10 € za tréning

Dospelí

100 €
za 9 vstupov
Vychádza to 11,10 € za tréning

Prečo práve s nami

Plávanie nie je len šport. Je to zručnosť, ktorá vaše dieťa bude chrániť celý život. A práve preto sa ho oplatí naučiť správne, v bezpečnom prostredí a pod dohľadom ľudí, ktorí tomu rozumejú.

Správne dýchanie a technika

Aby deti plávali efektívne a s ľahkosťou, nie krčovito.

Odstránenie strachu z vody

Deti sa naučia cítiť vo vode komfortne a bezpečne.

Lepšia fyzická kondícia

Plávanie posilňuje svalstvo celého tela, vytrvalosť aj držanie tela.

Rozvoj motoriky

Koordinácia pohybov vo vode podporuje celkový pohybový rozvoj.

Väčšia sebadôvera

Deti získajú istotu a samostatnosť pri pobyte vo vode.

Kvalifikovaní tréneri

Plaveckí inštruktori s dlhoročnými skúsenosťami a odbornou kvalifikáciou.

Poďte si to vyskúšať

Napíšte nám a ozveme sa vám s termínom prvého tréningu. Alebo rovno zavolajte — často je to najrýchlejšie.

Krytá plaváreň Martin

Ulica L. Novomeského, Martin